Edzésnapló

27
10.21 km
1:11:03
06:58 p/km
28
4.62 km
29:27
06:22 p/km
29
30
8.16 km
52:58
06:29 p/km
31
8.44 km
54:45
06:29 p/km
1
17.33 km
1:56:38
06:44 p/km
2
22. hét
5 futás
48.76 km
5:24:51
3
10.19 km
1:12:40
07:08 p/km
4
5
6.3 km
40:16
06:23 p/km
6
6.12 km
42:40
06:58 p/km
7
6.14 km
39:38
06:27 p/km
8
9
23. hét
4 futás
28.75 km
3:15:14
10
7.61 km
51:31
06:46 p/km
11
8.06 km
49:49
06:11 p/km
12
7.61 km
51:37
06:47 p/km
13
7.17 km
48:09
06:43 p/km
14
15
16
24. hét
4 futás
30.45 km
3:21:06
17
18
9.06 km
1:02:20
06:53 p/km
19
8.26 km
50:46
06:09 p/km
20
5.74 km
40:01
06:58 p/km
21
7.4 km
50:51
06:52 p/km
22
23
25. hét
4 futás
30.46 km
3:23:58
24
13.25 km
1:32:19
06:58 p/km
25
6.9 km
43:55
06:22 p/km
26
27
6.8 km
40:19
05:56 p/km
28
7.96 km
52:52
06:38 p/km
29
30
17.23 km
1:54:56
06:40 p/km
26. hét
5 futás
52.14 km
5:44:21

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
18 159.13 km

17:41:17

17.33 km

1:56:38

Összesen 18 159.13 km

17:41:17

17.33 km

1:56:38

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
142 1318.03 km

145:25:56

24.4 km

2:39:04

Összesen 144 1326.14 km

147:21:34

24.400 km

2:39:04